登山樂行程部落格

2012/10/10（三）桃園虎頭山輕鬆行

嚮導：寶珠 玉蘭

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合地點：桃園火車站（8：50A）

交通：台北(8：08A)→桃園(電聯車) ~發車時間謹供參考~

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程：桃園火車站→統領百貨→(5路公車:桃園高中站)→虎頭山公園牌樓→(穿越)桃林鐵路→宏德宮→虎頭山南峰基石→林蔭石階步道→太陽亭(小憩)→經國梅園→三分山→五分山→幸福花園→停機坪→龜山鄉界碑處→虎頭山登山口→虎頭山三等三角點基石（編號九九一）折返→~~~~→虎頭山公園(午餐)

自行參訪：環保公園→桃11鄉道→忠烈祠(三級古蹟桃園神社)→孔廟

2012年12月1日(六) 溪頭自然教育園區(活動取消)

嚮導：諸哥

集合地點：台北火車站東3門集合，準時出發。

活動性質：需  報名連結  報名情形，費用600元（費用包含交通、餐飲請自理）

建議行程：預計8公里、4時30分

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線：溪頭自然教育園區園區大門口（上午11時）→大學池（910m）→森林浴步道（3,000m）→巨石步道→神木林道（2,140m）→賞鳥步道（1,950m）→森林生態展示中心→第二停車場（下午4時）→于歸

回程時間：下午16時整、溪頭自然教育園區大門口停車場，準時返程

溪頭自然教育園區：位於鹿谷鄉鳳凰山麓，海拔1,000公尺，面積約2,200公頃，東西南三面環山。區內林相豐富。林區內到處古木參天，景趣絕俗，孟宗竹林素以林相優美、氣氛寧靜而吸引人

2012年12月8日(六) 雞心尖，十分古道O行

嚮導：長宏

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：00新店捷運站

交通：搭綠12公車，08：15開，雙坑站下車

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程： 雙坑站 →右下柏油路→雞心尖登山口→小柏油路直接穿越→山頂平台→雞心尖→十字路口直行→叉路口取右 →叉路口取右→叉路口取右→雙峰路上的福德宮(午餐，有水)→雞心尖登山口 →雙坑站

福德宮(午餐)過後，擬召開登山樂嚮導會議
討論主題：明年(2013年)起，登山樂行程發佈程序
說明：鑒於登山樂行程係由長宏兄(嚮導組長)負責安排為期事權統一
是否有當或尚有其他建議等，均歡迎提出~~~
敬邀(敬稱略)長宏 阿銘 各位嚮導 義工 & 登山樂山友們參加~~~
                                          Arsue 2012/12/4敬上

約3小時

雞心尖，海拔518公尺，位於台北縣新店市北宜公路雙坑里十六分之南，遠望雞心尖，峻峭尖銳、氣勢非凡，尖挺的雙峰相當迷人，山頂有未列名基石

2012年12月15日(六) 觀音山O行

嚮導：小蔡

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：00 捷運蘆洲站1號出口

交通：轉乘橘20接駁公車，觀音山遊客中心(橘20終點站)

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程：觀音山遊客中心→天空步道→硬漢嶺登山口→中途涼亭→觀音山→休息→土石路→觀音山遊客中心

聚餐地點：  碧瑤山莊  報名人數
http://www.beyou99.com.tw/
聚 餐 報 名 網 址

2012年12月22日(六)石底古道行

嚮導：彭哥(東部客)

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：09：30A 平溪火車站

交通(1)：捷運木柵站→台北客運1076公車站牌(上午7:10A 或 8：10A)

下車地點：「外店站」

1076公車發車時間(FYI)：07:15A或08:20A

交通(2)： 台鐵網站的資料http://twtraffic.tra.gov.tw/twrail/區間車

台北火車站[4A月台 13車廂候車]  4148班次 07:35發車

 [瑞芳火車站 08:22] 轉  4712班次  08:45 「平溪線」火車→平溪火車站( 09:24 )

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）※三坑山之後，有過溪谷河流，建議穿雨鞋

行程路線：平溪火車站→石底古道→磐石嶺(福德宮)(午餐) →菁桐古道→三坑山→二坑(另有追加行程)→菁桐火車站 (午餐前後各約2小時，共約4小時)
追加行程：下三坑山後，過民宅，到小廟後右轉續走-石筍尖-菁桐火車站(從小廟開始約多1.5小時)

2012年12月29日(六)大湖農路登直潭山行

嚮導：秀雲(楊姐)

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：00A 捷運新店站

交通：搭849或綠3公車，中興坑下車。

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線：新烏路中興坑站→竹林古道→花園新城社區步道→桐花古道→大湖農路→直潭山→赤皮湖保甲路→赤蘆古道→新烏路小粗坑站

註1: 紅字部分目前還沒有登山隊走過。

註2: 同三重山岳行程。

2012年11月24日(六)   龍船岩，白石湖吊橋，鯉魚山O行

嚮導： Martin 謝哥

費用：免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：30捷運文湖線內湖站一號出口

捷運文湖線內湖站一號出口(08：20前)! 發放 [歐都納藍色衣服]!

當天請穿歐都納藍色排汗衫

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品、鹽巴、護膝、登山杖、個人藥品等等。

行程：捷運文湖線內湖站→內湖路三段→金龍公園→碧湖步道口→山頂平台→新福本坑→葉姓祖廟→鯉魚山步道→芬芳蜜柚園路岔取右→過鐵板橋→龍船岩稜線→松樹展望點→龍船岩山→龍船岩→路岔續行→開眼山→白石湖山(午餐) →路岔取左→盧墓→石頭錯56號→碧山路→夫妻樹→同心池→古椎埤→白石湖吊橋→碧山巖→鯉魚山步道入口→鯉魚山→鯉魚山東峰→路岔取右→鯉魚山步道→大溝溪步道→清景大湖公園→大湖山莊街→捷運大湖公園站

2012年11月17日(六) 大棟山，青龍嶺，迴龍山

原赫威神木，拉卡山 O行活動取消

嚮導：阿麗(沈秀麗)

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：30山佳火車站

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線：山佳火車站→土地公廟(整裝) →陳家農場→大棟山→青龍嶺→樹林休息站→迴龍山→迴龍派出所

2012年11月10日(六)   山之家遺址， 菜公坑古道 ， 燒炭古道 ， 大屯溪古道

嚮導：顯哥

費用：免費(交通餐飲請自理)

集合時地：09：00 鞍部氣象站停車場

交通：搭乘公車260、紅5於陽明山公車總站轉乘「108公車」前往鞍部氣象站

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品、頭燈、自用藥品、鹽、護膝、登山杖、個人藥品等等，勿濃妝豔抹，塗抹香水，言談勿涉及政治話題，聽音樂勿影響他人。

行程路線： 鞍部氣象站停車場 → 山之家遺址入口→山之家遺址→菜公坑山第一登山口→菜公坑古道→叉路口(右往「菜公坑瀑布」，不取)往左下行→叉路口(左往菜公坑古道東線，不取)右行「燒炭古道 」→過溪後遇叉路取左續行燒炭古道 →炭窯遺址→溪邊「楊家小屋」→回石階→叉路取左行(此段路有大型水管) →叉路口取左往大屯溪古道→叉路口取右往大屯溪古道(不取三板二橋)→大屯溪古道→大屯溪溪邊午餐→下大屯溪古道入口→產業道路→三板橋→產業道路→北新莊客運車站搭車→淡水捷運站

2012年11月3日(六)   石灰坑山，牛灶坑山，鶯歌石

嚮導：唐學明 教授

費用：免費(交通餐飲請自理)

集合時地：09：00山佳車站

交通：台鐵 區間車1137車次(基隆->新竹)台北（08：37）開，山佳車站（09:00）下車

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品、頭燈、自用藥品、鹽、護膝、登山杖、個人藥品等等，勿濃妝豔抹，塗抹香水，言談勿涉及政治話題，聽音樂勿影響他人。

行程：山佳車站→中和街(30分鐘)→登山口→山林小徑(30min)→福安宮(休息賞景)→山林小徑(20min)→石灰坑山(標高374m，三等三角點#978)→山林小徑(10min)→望湖山(標高350m，無基石)→千年大榕樹(休息賞景)→山林小徑(60min)→牛灶坑山(標高243m，土地調查圖根點)→龜公山(標高205m，三等三角點)→碧龍宮→紫玄宮→農林禪寺(午餐)→鶯歌石→宏德宮(孫臏廟)→鶯歌車站

全程約14km，5小時(含午餐)，輕鬆行程

參考網站
http://blog.xuite.net/criticallogic/hiking/32511800

說明：山佳至鶯歌這一帶的山適合秋高氣爽時節攀登，有些地方視野極佳，可以俯看大漢溪流域，讓人心曠神怡。

2012年10月20日(六)南勢坑古道，巫里岸山，雞母嶺山O行

嚮導：長宏

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：08：30 基隆火車站

交通：搭台北07：45開 (新竹->基隆)，轉搭08:40基隆客運(基隆→福隆)和美站下車

注意事項：請準備午餐、碗筷(用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程：和美站→和美國小→叉路取右→4號民宅前右側入→南勢坑古道→古聚落遺跡→產道取左(午餐)→叉路取左→巫里岸山→雞母嶺山→平緩清幽路徑→小橋→4號民宅取右→和美站

約5小時

探訪南勢坑古道、溪源古聚落遺跡（藍天隊4/22新開闢）

2012年10月13日(六) 谷關七雄之屋我尾山連走東卯山

嚮導：顯哥

集合時地：06：30台北火車站（東三門）集合

******報 名 已 截 止 且 額 滿******

顯哥預定9/8，9/15 為登高山做行前訓練；8:30 從陽明總站開始，走七星主東峰→冷水坑→擎天崗→風櫃嘴→聖人橋，歡迎參加屋東縱走的山友一起來參加！

交通：專車（中巴，限22人不包含嚮導），大雪山林道 31.2K處下車

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品、頭燈、自用藥品、鹽、護膝、登山杖、個人藥品等等，勿濃妝豔抹，塗抹香水，言談勿涉及政治話題，聽音樂勿影響他人。

行程：谷關七雄其中二座連走。排行老三屋我尾山H 1790M。登頂可與東卯山對望。谷關七雄中排行老五東卯山H 1690M 。由登山口約2000公尺高度，全程往下行走，循稜上下起伏林相原始,巨木參天部份為岩石瘦稜,視野極佳走來令人盡除俗事塵囂,是中級山中最佳森林路線。

限健腳，晚餐下至谷關大道院享受素食。

2012年10月6日(六)   桃園溪州山及石門山健走

嚮導：諸哥

集合地點：09：00石門水庫坪林收費站門口

自行開山友.車子停在石管局收費口附近.

然後步行至台4線36.5公里(福山巖-福山一路)登山口處集合

台北（TC105列次-自強號 07：00發車）

FYI: 台北1113區間車06:47發車，到中壢火車站07:34

1. 台鐵上午07：00台北車站發車（TC105列次-自強號-刷卡票價51元）→07：41-中壢站-下車→前站出門-左轉150公尺-台灣好行-慈湖線:-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

行程：石門水庫坪林收費站（50分鐘）→溪州山-三等三角點（60分鐘-578公尺）→溪州山運動公園（愚公亭-後方直行）→石門大壩→壩頂-攬勝亭用餐→石門山登山口→好漢坡→石門山頂-一等三角點（60分鐘）→環湖步道→石門山登山口→戚林公園→石門大草原→坪林公園→慈湖公車站-搭乘台灣好行→返程

預計10.8公里、不含用餐約4小時30分鐘

2012/6/24桃園溪州山脈健走及後慈湖遊園

http://tw.myblog.yahoo.com/arsue-tw/article?mid=27463

2012-07/29(日)新北市坪林區體育會辦理「漁光粗石斛健行」活動

  一、活動日期：中華民國101年07月29日(星期日)

二、活動地點：新北市坪林區漁光里

三、集合時間 :上午8點30分於茶葉博物館前集合

四、參加對象與人數：全民皆可參加，預計200人 (全程免費用)               

  五、活動流程:

 (天候與路況不佳活動取消)

(雪見遊憩區將封園半年，預計明年初才能開放)

 登山樂活動通知 - 發現雪見

 詳細活動頁面報名請連至小璇部落格

 一、活動地點：發現雪見

 二、活動日期：101年9月22、23日

 三、集合時間：9月22日上午9時00分。

 四、集合地點：鯉魚潭水庫管理中心

 五、預定行程：

09月22日（星期六）

06：30台北各集合點出發→國道中山高三義交流道下（150公里），轉台13線左轉往后里方向，再左轉苗52縣道行4公里至鯉魚潭水庫管理中心。

09：00抵達鯉魚潭水庫管理中心（集合，休息、先加滿油再上路）。

09：30經鯉魚潭水庫、台三線、卓蘭、白布帆大橋等。

11：00可抵達大安溪峽谷，繼續部落之旅-士林部落、士林大壩等（午餐請自備）。

14：00部落之旅-象鼻吊橋，象鼻步道、天狗部落、梅園部落等（視時間）。

17：00抵達象鼻部落-田班長雪霸休閒農園（住宿、電話：037962411）或露營。

18：00晚餐（可自炊）。

19：00茶敘、觀星、晚安。

09月23日（星期日）

06：30民宿出發，經梅園、天狗部落、司馬限林道（路況狹小陡升，請小心駕駛）。

08：00抵達雪見遊憩區遊客中心（23.7公里）停車整裝出發，登北坑山（海拔2,162公尺）、東洗水山（海拔2,248公尺）。

12：30回到雪見遊憩區，有熱開飲機可供泡麵（休息、自備午餐、參觀簡報）。

14：00經二本松山、丸田砲台遺址（15.3公里處、休息、觀景）。

16：30抵達大湖農村休閒酒莊（休息）。

18：30 頭份永昇餐廳享受客家美食（晚餐）。

21：30可回到臺北。  

 六、攜帶物品：小背包、輕裝、雨傘、帽子、換洗衣物、用水、手電筒、防曬用品、零食、個人藥品、防蚊液、身份證、以及一顆愉悅的心情。

 七、司馬限林道全程狹小，而且較陡路況欠佳，請開車山友特別注意自己車況及行車安全。

八、因受限於民宿容量，限額為40名，即日起接受報名，報名時請一併繳費，額滿為止。
九、活動費用及其他詳情請洽丁哥或小璇竭誠為大家服務。

 阿樹Arsue：djsue@mail2000.com.tw 

小璇：cuteskiii@livemail.tw　竭誠為大家服務

詳細活動頁面報名請連至小璇部落格

2012年06月24日桃園溪州山脈健走及後慈湖遊園

日期：101年6月24日7：00台北車站

嚮導：諸哥(後慈湖導覽解說)

集合地點：07：00台北車站（TC105列次-自強號）或09：00於石門水庫坪林收費站門口集合（因下午仍有後慈湖導覽，故逾時不候）

07:00是在自強列車上(不是台北車站)，到中壢火車站07:39

台北1113區間車06:47，到中壢火車站07:34

07:00是在自強列車上(不是台北車站)，到中壢火車站07:39

台北1113區間車06:47，到中壢火車站07:34

1. 台鐵上午07：00台北車站發車（TC105列次-自強號-刷卡票價51元）→07：41-桃園中壢站-下車→前站出門-左轉150公尺-台灣好行-慈湖線→桃園龍潭-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

（08：24）應是龍潭站，中壢火車站是（08：00） 

上午行程：預計4小時30分鐘

石門水庫坪林收費站（50分鐘）→溪州山運動公園（愚公亭-後方直行）→大九芎→三叉路-左上→十字路-往大九芎→三叉路-往總督府+大九芎→溪州山-三等三角點（60分鐘-578公尺）→觀景台-午餐（40分鐘）→三叉路口往左→溪州亭（右轉-往慈湖）→左轉-頭寮山→直溝山（50分鐘-475公尺）→慈湖-左下（30分鐘）→總督府步道-左下（30分鐘）

下午行程：參觀後慈湖

祕境尋幽探訪 揭開神秘的管制區 沿全程步道3.85公里參觀保留原始生態風貌 防空隧道 戰時五院辦公室及月牙形的後慈湖 湖面清澈 景緻天成(須事先申請預約 安排時間以實際申請時段為準 門票100元) 全程2.5小時

參加方式：登山活動自由參加，如要進後慈湖參觀者需報名，以50人為限，參加者要把握登山時間，於下午1時30分前到達慈湖導覽站。

全部自費：費用包括台鐵或客運及台灣好行等交通費（火車約202元、客運約300元、台汽約242元），需要參加後慈湖參觀門票為100元，但搭乘台灣好行者得優先入園及減免50元票價。

乘車方式：以台灣好行慈湖線為主（假日每30分鐘一班次、車票100元不限搭乘次數）

1. 台鐵上午07：00台北車站發車（TC105列次-自強號-刷卡票價51元）→07：41-桃園中壢站-下車→前站出門-左轉150公尺-台灣好行-慈湖線→桃園龍潭-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

2. 台汽客運07：00-經龍潭往竹東（台北轉運站-票價71元）→龍潭-桃客總站對面下車→慈湖線→桃園龍潭-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

3. 亞聯客運07：00經龍潭往新竹（新生南路往新店-票價100元）→龍潭-桃客總站對面下車→慈湖線→桃園龍潭-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

4. 台聯客運07：00經龍潭往關西六福村（敦化南北路-機場往捷運中和錦安站-票價100元）→龍潭-桃客總站對面下車→慈湖線→桃園龍潭-桃客總站（08：24）→石門水庫坪林收費站（08：50）

龍潭桃園客運

龍潭往石門水庫 6：20、8：30、10：35、14：00、16：10、17：45

石門水庫發車 6：40、7：30、8：55、9：35、9：47、10：40、14：27、16：37、18：10、18：30

2012年09月29日 二子坪 大屯公園 竹子湖 大屯瀑布行

嚮導：小重山

集合時地：9:00AM陽明山二子坪站

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

交通：請搭乘公車260、紅5於陽明山公車總站轉乘「108公車」前往二子坪站]

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線：二子坪遊客服務站→菜公坑山第一登山口→左下石階道→菁礐藍染池→大屯自然公園服務站→菜公坑山第二登山口→大屯公園生態池→大屯公園涼亭→二子坪步道(0.4K岔路口)→二子坪站→大屯山鞍部登山口→鞍部氣象站(參觀)→水尾站→竹子湖→湖田國小→陽峰古道(北段)→青春嶺→大屯瀑布→大坑廟站→S8公車→石牌捷運站

2012年09月22日 山子頂古道、畚箕湖古道、北投子淨水場

嚮導：Gino

集合時地：淡水天元宮（8:30 AM）

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

交通：淡水客運 淡水－北新莊　天元宮下車 班次 7:20、7:40、8:05、8:40

　　　淡水捷運站對面客運站搭車　可刷悠遊卡　車行約２０分鐘

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線一：天元宮→山子頂古道→向天山→（面天山）→向天池→興福寮步道岔(午餐)→（糞箕湖古道→鎮福宮→樹興淨水廠→天寶殿→社巴白石腳站→社巴埔仔頂站→興華坑山→虎頭山(H 137M )→H54電塔(淡水庄子內主03基石)→北投子淨水場→沿双圳南二圳→登輝大道→忠愛街→學府路→淡水捷運站）

行程路線二：天元宮→山子頂古道→向天山→向天池→興福寮步道岔(午餐) →面天步道→清天宮→小６→北投捷運站

註：體力較差者請參考行程路線二

「北投子淨水廠」。台灣第一座淨水場湧泉水源地。一八九九年三月興建完成。

Gino

2012年09月15日（六）荷蘭古道，高頂山，黑森林O行

新增加料行程路線請參考行程路線二

有參加谷關烏東縱走者建議參加

（此為行前訓練）

嚮導：三姝媚

活動性質：不需報名、免費(交通餐飲請自理)

集合時地：
一、劍潭捷運站搭08：30小18公車 至總站 坪頂古圳步道口 下車
二、AM09：00 坪頂古圳步道口站(士林至善路底)

注意事項：請準備午餐、碗筷(中午用餐時會需要)、毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，準備輕便雨具與防曬用品，護膝，登山仗，粗棉手套，綁腿，鹽巴，個人藥品等等。（以上物品請斟酌準備攜帶）

行程路線：坪頂古圳步道口站→叉路取右→叉路取右→29號民宅前右側入→水圳步道往右→左轉上產道→產道取左→荷蘭古道入口→草原→高頂山→北五指山→循防迷地線→石階步道取右→黑森林(午餐)→頂山→叉路取左→瑪蕃山→萬溪產道取左→坪頂古圳步道口站

行程路線二（顯哥帶隊）：坪頂古圳步道口站→叉路取右→叉路取右→29號民宅前右側入→水圳步道往右→左轉上產道→產道取左→荷蘭古道入口→草原→高頂山→北五指山→循防迷地線→石階步道取右→黑森林(午餐)→擎天崗→冷水坑→七星山→苗圃→陽明山遊客中心

約4小時

頂山：周邊為陽明山國家公園東區，有優美與近人的休閒步道，隨著類地毯草開闊地與茂盛柳杉林及混合林的相間呈現，令人深深感受到，宛如坐著森林列車般，一段段穿過碧綠原野與綠色隧道，猶如「孟宗竹」林般的「柳杉林」，更是令人心神舒爽寧靜

2012年09月08日（六）五寮尖

嚮導：燕慧

費用：免費(交通餐飲請自理)

集合時地：07：30 永寧捷運站4號出口集合

交通：1.搭705、706公車至三峽國中下車，至大勇路搭807，08：30開，至合作橋站

『 807 公車』 6:30→8:30→11:00→15:00→17:30

http://yoyonet.biz/egoing/bus/beichi/lanin/807.htm

2. 共乘

交通：共乘費用120元   報名情形   網路線上報名  
共乘報名後  請交給小璇  待收齊後 將全數轉交給車主
上述共乘費用   繳交後不退款 如屆時因事無法參加 請自行找人替代

注意事項：請準備手套(必備)，午餐、碗筷(中午用餐時會需要)毛巾、飲用水零食或水果，穿著運動休閒之長袖衣褲，登山仗，護膝，準備輕便雨具與防曬用品，塗中會經過垂直峭壁，需拉繩陡下，怕高的人請注意，無攀爬經驗者請勿參加。

行程：合作橋站→玉里商店左側石階往上→濟公廟叉路直行→鳳冠山→石壁公→叉路取右走「安全步道」(左往峭壁雄風)→大茄苳樹叉路取右→叉路取右→五寮尖→紅色鐵條下→玉觀音（蓮花寺）→叉路取右→產業道路→合作橋站

健腳行程

五寮尖：又名鳳髻尖，高639公尺，屬於插天山脈的東眼山支系上，稜脈上的岩質非常堅硬，縱走行程中有驚險畫面，只要謹慎小心、提高警覺，其實是並不難走。